L’Espace Respir

Espace détente "RESPIR" sur le thème du


« Se Guérir soi-m’aime »
 
- A l’espace "respir" nous accueillons des personnes désireuses de partager en toute simplicité.
Je précise a chaque intervenant qu’il n’y a en réalité pas de "shaman" ou plutôt que nous sommes tous shamans de nous-même, tous égaux et porteurs de la même énergie divine.
Il n’y a pas de soignant, pas de soigné.
Nous ouvrons nos consciences à "se soigner soi m’aime", des fois avec des outils qui nous aident à grandir dans notre propre réalité sur les plans les plus subtils.

C’est pourquoi le souffle s’ouvre à tous, en conscience et confiance avec l’énergie du Souffle.

- Cet espace est géré et animé par plusieurs intervenants, animateurs et bénévoles.
Ils peuvent proposer leurs services : ateliers, séances, conférences, massages...
Les ateliers proposés sont des voyages sonores : de détente, de bien-être, de découverte...

- référente : Muriel : feemuriel@yahoo.fr

PDF - 1.6 Mo
Charte Espace "Respir"

Programmation en cours

Yann respiration le 26 de 14h30 a 17h
guérison le 28 de 14h30 a 17h
méditation et lacher-prise de 14h30 a 17h

PRÉSENTATION DES INTERVENANTS :

 A l’écoute des rêves

Bernard MIRANDE

conférence à 14h / sous le wizzdôme

http://revereve.free.fr/

Né en 1949 à Montpellier Bernard MIRANDE est Psychologue et Onirothérapeute. Titulaire d’un D.E.A. de Littérature Française et Contemporaine, il a suivi l’enseignement du poète, philosophe et métaphysicien François BROUSSE pendant 18 ans. Depuis 20 ans il exerce en tant que psychothérapeuteà Castelnau-le-lez (34) et anime des conférences, des ateliers, des groupes thérapeutiques et de nombreux séminaires de psychologie métaphysique axés sur le thème du rêve. Il a fondé l’association S.O.N.G.E. en août 1981 à Montpellier ainsi qu’un café à thème : " A l’écoute des rêves ". Fondateur du site revereve.


 Initiation : massage Kalarippayat

par Nelly Dargent élève de Maître C.M. Shérif, école K.K.A.

Kalarippayat : art martial indien ancestral, construction de l’être par le mouvement et le massage à l’huile.


Kalari, Histoire des Kéralais par spicymotion

www.kalarippayat.fr

Prévoir : un vêtement ample type "jogging", un maillot de bain et un tissu ( paréo, serviette de bain) qui ne craignent pas l’huile, et si vous le souhaitez, une huile à partager.

Séance : 2h30


  Hatha Yoga

  Réflexologie plantaire

Le yoga vise à se réaliser en calmant le mental et en l’unifiant avec le corps.
Les séances proposées ont pour buts l’accroissement de la vitalité, de la souplesse et de la force, la correction du maintien, l’amélioration des fonctions par la circulation des énergies vitales souvent bloquée par des articulations à mobilité réduite ou déficiente.

Les exercices (asanas : postures ou karanas : enchaînements) doivent être exécutés dans une attitude mentale particulière faite d’auto-observation, de patience, de confiance, de tranquillité, en fait d’intériorisation. Ce sont des exercices simples, accessibles à tous, praticables en tout lieu.

Pour les enfants : vitalité, souplesse, concentration, tonus musculaire.

Un chemin vers son écoute intérieure et la découverte de ses potentialités.
Amy Braun – Professeur de Hatha Yoga
pour en savoir plus http://www.conservatoire-du-yoga.net

Séances Yoga (avec tapis de yoga et vêtement confortable) sous le dôme de 9h30 à 10h30 les 25, 27, 29 et 31 juillet (à confirmer)
Séances réflexologie plantaire de 18 à 20 h les 28 et 30 juillet (à confirmer) par deux (prévoir un petit siège)

Amy Braun


 Nathayoga


J’anime un atelier tout niveau pour s’initier au nathayoga, pratique traditionnelle du yoga postural. J’y ferai ressentir l’intérêt de la respiration, concentration, verrouillage du corps, son et visualisation le tout dans une même posture. ça vibre, c’est intense, vivant , vibrant, mais avant tout joyeux dans l’esprit de dérision du yoga tantrique !!! Je proposerai également des pratiques simples en lien avec notre quotidien.

pour plus d’infos : www.balayoga.fr

10h30/12h
dôme

fabrice  : 06 77 80 55 23


 La Relation d’Aide par le Toucher

Je reçois les personnes individuellement et leur propose un massage de tout le corps en fonction de leurs besoins et de leurs souhaits. Il s’agit d’un massage à l’huile utilisant diverses techniques comme le californien, le shiatsu, la réflexologie plantaire...

Claire Bertrand


 Soins Esséniens

Le massage que je propose est relaxant et appuyé, avec des mouvements chinois, indiens et californiens. Concernant le soin, c’est une pratique issue de l’Egypte et des Esséniens, qui permet de retrouver petit à petit le lien entre le corps et l’âme en décodant les messages du corps. Elle propose de vivre un autre rapport à nous-même plus à l’écoute et plus vrai. Le but est de prendre conscience des attitudes qui nous brident. Cela se passe avec une imposition des mains, parfois massage de certains points précis, parfois rééquilibrage des chakras. Il y a un soin différent pour chaque situation : par exemple un pour la vitalité, un pour le stress (retrouver le chemin de son cœur), pour réharmoniser féminin et masculin, pour s’enraciner, etc.

Angélique


 Massage An mo et mouvement

traditionnel chinois

Intuitif
Détente des noeuds musculaires et du système nerveux, travail sur les méridiens et la circulation de l’énergie.

séance individuelle de 30 min, 1h, 1h30

Massage en mouvement et voyage intérieur :

(Accompagnement au Dijeridoo bienvenu !)

L’accompagné-e est guidé-e les yeux fermés dans l’éveil de son propre corps, de ses sens. Le but de ce massage en mouvement est d’explorer son corps dans un autre état de conscience, d’apprendre à le re-connaître, de le laisser aller vers le mouvement, de mieux "vivre-avec". Se rendre disponible intérieurement, être dans un état d’esprit de non-jugement et de douceur est important pour que l’exploration puisse se dérouler comme elle se doit.

séance individuelle de 30 min à 1h30

***

Descriptif d’ateliers collectifs d’échanges et de partages possibles à définir :

Automassage Do in : 45min
Eveiller, stimuler l’énergie du corps par un enchaînement d’exercices d’automassages.

Eveil corporel, mouvement spontané/animal, initiation au contact-improvisation : 1h à 2h

(Musicien-nes Bienvenu-es !!)

Eveil doux et/ou tonique des différents systèmes du corps (liquides, muscles, os...), pour aller vers une exploration, un mouvement libre, une danse spontanée et animale, en solo ou à plusieurs.
Quelques bases en danse-contact pour élargir notre rapport à l’espace, à l’environnement, aux autres.

Contact et renseignements :

Siu

- 06 02 51 42 48
- siu@riseup.net


 La circulation de l’énergie vitale

Par une écoute bienveillante du corps et de l’aura, le praticien est invité à rencontrer les tensions que le patient est prêt à explorer avec lui. Cette relation d’aide crée une sorte de dialogue énergétique subtil produisant une circulation d’énergie vitale spontanée. Le mouvement initial de vie est restauré et permet la libération des mémoires traumatiques, ainsi que l’évacuation du stress. Cette pratique inspirée par l’Orthobio-nomy et la Bio-Énergie met en oeuvre l’auto-régulation du corps et vise à activer le processus d’autoguérison.

Sylvain FORNIER


 Paroles d’Oracle

Marin de Charette

*Poète et chercheur indépendant. Explorateur d’oracles traditionnels (Tarot, Yi King, Astrologie...) et non orthodoxes. Trouvadour en quête du Verbe vivant. Inventeur de 9 Jeux d’Oracles Poétiques (dont le Jeu des Amoureux, publié en 2002 aux éd. du Levain).

L’approche des oracles proposée ici s’adresse à toute personne humaine, adulte ou adolescente, et ne requiert aucune spécialisation technique particulière.
(Unique matériel à apporter : de quoi écrire).

ATELIER n° 1  : "Paroles d’Oracle" (Le Souffle du Vent nous parle...).
Comment entendre et décoder ce que la vie nous souffle d’instant en instant.
dimanche 25 : 16h

ATELIER n° 2  : "Astrologie Poétique Opérative"(Le Souffle des Etoiles...).
Comment comprendre son thème de naissance (ou un autre) sans apprendre l’astrologie.
Méthode prédictive inédite à la portée de chacun.
lundi 26 : 14h

http://www.marindecharette.com/


 Yoga de la colonne

- 3 classes proposées
- soins thérapeutiques/ acupressions
instructeurs Nathalie Horn

plus de détails sur la discipline sur www.thesalondesarts.com


 Lithothérapie...

Étant passionné depuis quelques années par les pierres semi-précieuses, j’ai poursuivi cette passion en allant chercher moi-même ces dernières afin d’informer les gens sur leurs vertus thérapeutiques. Sur une base de lithothérapie je fais essayer des sets constitués de 10 pierres disposées sur différentes parties du corps afin d’aboutir à un nettoyage et équilibrage des chakras.
Je guide aussi les gens sur la radiesthésie (premiers pas avec un pendule), petit atelier macramé avec explication des pierres choisies.

Je pratique chaque jour matin et soir du yoga notamment les

"5 tibétains"

puis après la technique de méditation vipassana. Mon but étant de faire tourner tous ces outils à toutes les personnes désirant avancer dans l’écoute et la compréhension de leurs énergies intérieures. Je propose donc tout ceci en sachant que la pratique de la méditation sera dirigée sur annapana (nettoyage) car vipassana ne peut être enseigné que dans un centre spécialisé. Je procède tout comme vous à une ouverture d’échange, donc je fonctionne aussi via le chapeau magique.

Programme : lever du soleil
- 5 tibétains (5 positions tibétaines à pratiquer 21 fois chacune.)
- Annapana (méditation bouddhiste, variant suivant l ’envie de chacun, à une heure maximum de pratique)
- Au cours de la journée, suivant les demandes, j’ouvre les ateliers de radiesthésie et macramé (confection de bijoux via les pierres semi-précieuses)

Rémy Lucas
- remedius26@gmail.com


 Respiration, méditation, guérison

Yann

« La Respiration, clé de vie » :

La Respiration est une clé de vie. Elle permet à la vie de circuler dans tout notre corps, et d’explorer chaque recoin de notre être. En plus d’apporter de l’oxygène à nos cellules, elle véhicule l’information nécessaire à l’évolution. Elle est aussi un véhicule pour la conscience.

Cet enseignement s’est perdu au fil du temps et nous pouvons observer que beaucoup d’êtres ne savent plus respirer. Ce processus est devenu inconscient voire secondaire dans nos sociétés. Pourtant bien respirer nous permet de nettoyer, de régénérer notre corps et notre esprit. Cela nous permet aussi une certaine stabilité physique (santé), émotionnelle, mentale et spirituelle.

Il est aujourd’hui indispensable de ré-apprendre à respirer. C’est pour cela que je propose cet enseignement abordable et nécessaire à tous. Je vous invite à venir redécouvrir ce processus vital en vous, simplement, à
l’aide d’exercices, de pratiques et de méditation, afin de vous re-familiariser avec cette fonction primordiale qu’est la respiration.

Durée de l’atelier : environ 3h (pauses comprises). Une après-midi (que je sois bien réveillé) de 14h30 à 17h30

Contenu de l’atelier :

Introduction : Qu’est-ce que la Respiration ?
- Approche de la Respiration, où en êtes-vous avec elle ?
- Enseignements inspirés.
- Exercices respiratoires.
- Respiration et autoguérison.
- Méditation guidée.
- Certaines pratiques seront accompagnées en musique !

« Méditation et lâcher prise » :

Méditer signifie simplement « être présent à ce qui est ». Pour les débutants, la méditation peut paraître difficile, angoissante, ou réservée aux initiés. Mais il n’en est rien. Un être a dit : "Ce n’est pas facile, c’est simple…"

Cela est valable pour beaucoup de choses. Le mental humain s’est amusé à tout compliquer, à confondre, à résister, à vouloir. Lors de cet atelier, nous allons découvrir ensemble que les choses ne sont souvent pas ce qu’elles paraissent être et qu’il suffit parfois d’un rien en particulier pour que tout devienne simple et
clair. Se détendre, être en confiance, aller avec la Vie, l’Amour, le Tout…
Bienvenue ici et maintenant !
durée : de 14h30 à 17h30


Contenu de l’atelier :

- Introduction : Qu’est-ce que la Méditation ? Les différentes formes de méditation.
- Transmission de clés précieuses pour faciliter l’introspection.
- Enseignements inspirés.
- Méditations guidées.
- Certaines pratiques seront accompagnées en musique !


« La Guérison » :

Durant l’atelier, vous serez invités à rencontrer, à retrouver ou à laisser grandir le guérisseur, la guérisseuse, qui est en chacun de nous. Vous serez invités à prendre conscience que les énergies de guérison sont à la
portée de tous et que nous pouvons les accueillir en toute simplicité, en toute confiance. Le don de guérison est un don inné que chacun porte. A nous de laisser aimer a travers nos mains et nos cœurs.
Il vous sera transmis des techniques, des clés et des outils pour renouer avec le processus de guérison.
durée : de 14h30 à 17h30

Contenu de l’atelier :
- Introduction : Qu’est-ce que la Guérison ?
- Transmission de techniques de guérison et d’autoguérison.
- Enseignements inspirés.
- Méditations guidées.
- Certaines pratiques seront accompagnées en musique !

Yann


 Les Tambours nomades du cœur

36h entre jeudi soir et samedi matin

Les tambours nomades du cœur seront présents au festival du Souffle du Rêve dans les Cévennes à Rogues du 25 août au 1er septembre. Bienvenue à toutes les bonnes volontés qui désirent porter et offrir le rythme du cœur avec nous.
Nous prévoyons d’arriver sur le festival le 25 août au soir. Nous monterons les structures (yourte turkmène de 8,40 m de diamètre et tente berbère) dans la journée du 26.
Sur le festival nous offrirons un 36h de rythme du cœur et divers ateliers sur les rythmes, la voix, le corps... Si vous souhaitez rejoindre notre tribu et nous accompagner dans cette aventure soyez bienvenus. Le 36h ainsi que tous les ateliers proposés seront sur libre participation.

Bienvenue aux soutiens financiers pour la réparation de la yourte (environ 1500 €), les coûts du transport (environ 1000 €) et les repas sur place (environ 500 €). Dans ce cas merci d’adresser votre don à l’ordre de Présence à soi et au monde et de le faire parvenir au Village du lac, route de St Agrève, 07320, Devesset. Nous recherchons un camion pour nous rendre sur le lieu.
Au plaisir et bienvenue. en savoir +

- Le Village du Lac
- Route de St Agrève
- 07320 Devesset
- Tél. : 04.75.30.09.62
- Raphaël Lalaouna


 Phytothérapie

- Plantes séchées
- Produits de soins artisanaux
- Transmission de savoir
- Préparation à base de plantes

Christophe Adell


WWW.pachamama-phyto.fr



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